Name: Recettes de boisson probiotique
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: boisson probiotique

Boisson probiotique et cuisine alcaline : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

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Comment faire du Kéfir de lait ? C’est super simple et super bon pour la santé ! Je vous donne 6 recettes possibles et pleins d'astuces dépannage, conservation, culture, etc. Et je vous révèle comment en fabriquer à partir de différents types de "lait" : boisson végétale et lait animal, frais en poudre ou concentré, et même faire du Kéfir... sans grains de Kéfir !

Kéfir

Bouchées Doubles

Une boisson vertueuse facile et rapide à faire chez soi : le kéfir est une recette caucasienne ancestrale, saine, rafraîchissante et ses probiotiques naturels renforcent notre santé et celle, au combien précieuse de nos intestins ! Hydratons notre santé ! Slurp !